暑假玩水推薦好書《就是要學防溺自救！讓你安心戲水的漫畫圖解自救百科》

書籍畫重點

• 兼具漫畫趣味以及實用的示範動作。
• 有著專為臺灣孩子設計的各種常見戲水情境。
• 推薦大人多閱讀作者前作《跟著救生員學水中自救》。

直覺、好讀、很有用

雖然漫畫很吸睛，但我更欣賞這本書內容直覺、畫好重點、實際示範！是不管大人和小孩都很受用的防溺水知識。

這本書包含：

• 第1章：溺水了，怎麼辦？【延伸學習】抽筋自解、溺水徵兆、韻律呼吸
• 第2章：游泳池也不一定安全？【延伸學習】游泳圈的風險、水中睜眼、水母漂轉換仰漂
• 第3章：湖邊SUP初體驗【延伸學習】挑選救生衣、叫叫伸拋划、意象訓練
• 第4章：風雲變色的危險【延伸學習】潮汐成因、瘋狗浪、溪水暴漲徵兆
• 第5章：清涼的溪邊烤肉時光【延伸學習】渡溪方法、緊急浮具、踩水技巧
• 第6章：放暑假了，去海邊玩水吧！【延伸學習】離岸流、救生仰泳、抬頭蛙泳

當中作者想要跟我們說一個大大重點：「我們沒有想的那麼會游泳！」

這原因在於「我們很會游泳」這句話，後面要多加一個條件「在游泳池」。因為真相就是「安全」的游泳池遠遠比不上外面的河流與大海。在這些水域游泳，你不僅要抵抗水流、克服緊張不安感、甚至不能戴蛙鏡，更不用說還有各種水下陷阱。

安全的游泳池也是藏有各種危險！

夏日在溪水遊玩的情境

海邊的隱藏危機——離岸流

正確且安全的防溺水知識

另外，還有一點也要提醒身為家長的我們，就是溺水者其實比我們想像中的更「安靜」。作者分享到溺水的人其實不會像電影或是電視劇演員演的那樣，在水中大聲呼叫或是用手用力拍打水面，反而是靜靜的漂浮在水上——這也是為什麼家長或是救生員很難立刻發現溺水的人，等到發現時已經成為遺憾。

向荷蘭學習，學游泳還要學求生！

另外，身為責任更「重」的家長，我還推薦作者的上一本書《跟著救生員學水中自救》。這本書讀者是鎖定年齡更高的國高中生，同時我也覺得非常適合成人來閱讀。那在進入這本書之前，我也推薦記得先讀「前言」。作者提到「荷蘭經驗」影響他非常多：在荷蘭的游泳課不只教孩子游泳，也教孩子如何面對水中的各種緊急狀況。臺灣同樣身為被海圍繞、與水共處的國家，非常值得向荷蘭學習。

相關文章